分娩这场“战斗”选好“战友”事半功倍

     许多初次分娩的准妈妈都会担心：在长达十几个小时的时间里究竟会经历什么样的过程？有什么方法可以缓解宫缩的疼痛？要如何正确使用产力？怎样掌握分娩的技巧？......

    武汉玛丽亚菁婴孕娩中心请准妈妈不必过于担忧，在分娩这个战场上，你只要做好配合，剩下的事就交给我们医护人员吧。说到配合，毫无经验的你要如何配合呢？这时候，你的“战友”——助产士就是你最可信赖的人。

    助产士是个什么角色？

    助产士是医嘱的执行者，是产程过程中陪伴妈妈时间最久的人。

    按照在国际上的惯例，助产士作为孕妇孕期和分娩的主要照顾者给产妇提供连续性照顾的专业医疗服务。从某种意义上说，专业助产士多年积累的经验让她们在产程中的重要性不亚于妇产科医生。

    临床上将分娩分为四个产程，随着产程的进展，助产士的工作重点和角色也随之变化。

    第一产程的角色——导乐师

    在准妈妈进入产房待产时，助产士就已经成为您的亲密“战友”啦！这个战友可不一般，她们会运用各种辅助工具和技巧，在麻醉医生实施分娩镇痛之前减轻您的疼痛。

    1在宫缩间隔和宫缩期间，通过不同的手法和力度对准妈妈进行抚触和按摩，减轻宫缩痛；

    2合理使用分娩球及其他工具等来缓解疼痛、促进胎头下降、进行胎心监护等；

    3在准妈妈和宝宝健康状态良好的情况下，指导准妈妈采用自由体位的方式，加快产程进展、改变骨盆倾斜度、改善胎母血液循环、减少胎儿宫内窘迫的发生，预防和纠正异常胎位；

    4通过话语引导准妈妈，配合呼吸的节奏，让准妈妈在轻微宫缩疼痛时保持有效的放松，储存体力应对接下来的分娩；

    5遇到产程停滞或危急情况做出准确判断并及时与医生沟通；

    6兼做准妈妈的精神导师，在宫缩疼痛时稳定准妈妈的情绪；

    第二产程的角色——花式助产

    进入第二产程，也就是宝宝从产道要出来啦，电视画面中那种声嘶力竭的画面是不存在的，你的战友，会指导你如何更有技巧地结束战斗。

    呼吸指导——助产士会配合医生，指导准妈妈运用拉玛泽呼吸法进行呼吸、用力，就像教练一样，准妈妈要想尽快结束战斗，就要听从指挥哦，在每一次宫缩来临时，跟着助产士喊的“号子”正确用力；

    会阴保护——在接产过程中助产士会对产妇的会阴要做适度的保护，经验丰富的助产士会使准妈妈的会阴避免侧切或过度的损伤。

    会阴伤口缝合——如果准妈妈因医学指征做了侧切，或是轻度撕裂，伤口的缝合也是一项重要的工作。缝合考验的是助产士的耐心和细致，每位产妇的身体条件各异、伤口情况也不一样，如何既能保证伤口的美观，又确保愈后没有血肿等，全凭助产士的一双巧手了。

    宝宝护理——除了要对妈妈的伤口进行缝合和处理外，助产士还要协助新生儿医生为新生儿进行一系列护理操作，比如为宝宝擦干身体、进行断脐等。

    产后的角色——完成交接

    宝宝娩出后，紧接着就是胎盘娩出了。

    助产士要检查胎盘、胎膜是否完整，有无软产道裂伤，同时按摩子宫，观察阴道出血情况，防止产后出血。

    胎盘全部娩出后，新妈妈仍需在产房留观两小时，看生命体征是否平稳、子宫收缩、出血量、膀胱充盈情况是否正常，助产士继续进行子宫的按摩，协助妈妈母乳喂养并进行产后宣教，两小时后一切正常，妈妈就可以和宝宝一起被推回病房了，这场战役终于大功告成了！

    在分娩这场战役中，妈妈是主角，助产士就是与您并育作战的“战友”，相信自己，也请相信她们！