上百位孕妈妈的经验总结 生孩子前一定要看

     为了给还没卸货的准妈妈多积攒一些分娩经验，武汉玛丽亚菁婴孕娩中心收集了上百位“过来人”分享了一些“生娃绝招”，最终精选出这35条非常具有借鉴价值的生娃经验可能你亲妈、你七大姑八大姨听都没听过！

    为的就是给准妈咪们一剂强力的镇定强心针！还等什么？赶紧看吧。

    1、如果是第一胎，即使见红也不要慌，离生还有一段时间，淡定去医院。

    2、假如你在家里就已经“破水”了，就应该采取头低脚高的平卧位躺在车上，并立即在家人的护送下去医院。

    3、如果是二胎，由于生一胎时骨盆和软产道都被撑开过了，所以二胎宝妈的生产过程会比一胎快，所以二胎宝妈在临近预产期时，一旦发现临产信号就要及时去医院待产。

    4、如何区分羊水和小便？能控制住的是小便，控制不住的是羊水；羊水带腥味，比小便清澈。

    5、离预产期3--5周准备好待产包，分类装好，随时可能生，拿上就走。记得把身份证等证件和产检资料都带上。别忘了拿手机充电器，手机没电很麻烦。

    6、并不是生得越快就越好，急产极容易造成会阴撕裂，出现产后大出血。

    7、过大的宝宝很难生！准妈们后期要控制好体重！

    8、脐带绕颈不可怕，28周开始数好胎动，做好每次产检！

    9、孕期适当的锻炼，生孩子会轻松很多哦。

    10、最后一次产检一定要去，最后一次产检一定要去，最后一次产检一定要去！重要的事情说三遍。

    11、该吃吃，该喝喝，听音乐看段子找乐子，与其提心吊胆不如轻松面对。

    12、怀双胞胎的孕妈应该及早住院待产，这样在保证孕妈充足休息的同时还能有效防止早产发生。

    13、分娩前喝红牛或者参茶，亲测有效！生完后就不能喝咯~

    14、不要害羞，尤其是第一次生孩子的妈妈，不脱裤子怎么生孩子？大家都一样，放心大胆的生吧，没事！

    15、内诊虽然很尴尬也很不舒服，但它是了解子宫颈扩张程度，医生判断产程进程的重要方法，所以，硬着头皮忍忍吧。

    16、不要总是呆在床上，可以到走廊走走，能加速开宫口。

    17、开十指后一切听大夫的，他会告诉你怎么使劲，放心把自己交给他。按照医生说的节奏呼吸、用力和放松。

    18、孕期里，每天的疑问都是围绕着胎宝宝的，要解决问题，不能依赖医生，他们不会有那么多的耐心给你解答，最重要的就是自己要多！学！习！比如多听听我们的线上小雅微课，也能学习哦~

    19、侧切刀口缝针的时候虽然疼，但是一定不要动，这样刀口缝的才会"好看"。

    20、最佳睡姿很重要，孕后期一定要保持左侧卧位。

    21、分娩时不会使劲？放轻松，找找大便的感觉。

    22、待产房里，找些年轻的护士表达你的需求吧，资格老的护士态度比较“强硬”，哈哈。

    23、关于阵痛，每个人的耐痛程度不一样，切记不要大声叫喊，实在忍不住叫唤两声，不停哭喊很快消耗体力，也让接生的医生们很心塞。

    24、在生孩子的过程中，如果便便了，没关系，不要不好意思，医生见的多了。

    25、侧切是为了防止产道撕裂、保证胎宝顺利娩出的有效方法，不要担心影响以后的性生活，相信我，在那个时候你只想孩子能快点出来。

    26、如果你怀的是多胞胎，选择剖腹产是保证胎宝宝们顺利出生的最安全的方式。

    27、胎盘娩出至产后2小时，是产后出血的高发时间，因此宝妈要在产房留观2小时，这样能早发现、早处理产后出血。

    28、一定坚持早吸吮早开奶的原则。分娩后10分钟到半个小时左右是开奶的最佳时机，错过毁一生。

    29、不要因为疼而选择剖腹产，剖完疼得时候在后面呢。如果实在忍不了分娩时的疼，可以考虑选择无痛分娩！

    30、生完后医生会问你胎盘要不要，千万别傻乎乎的任由医院处理。合理处理胎盘是每个孕妈妈的的合法权益。而且胎盘中的间充质干细胞可以用于对抗许多传统手术无法治愈的疾病。

    30、母乳喂养就是最好的瘦身方式，即使再想减掉游泳圈也得到产后六周开始。

    31、不管发生什么事，都不要生气，把奶气回去，你娃就可怜了。

    32、如果家里经济条件还可以，可以提前了解胎盘存储，为孩子的健康备份。

    33、月子里是可以洗头洗澡的，注意保暖，控制时间。

    34、初期胎盘前置不需要太过担心，但是孕晚期如果还是胎盘前置，那还是考虑根据医生建议剖腹产吧。

    35、相信自己，相信宝宝！每个妈妈，无论是顺产还是剖腹产，都非常伟大！